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買房需要房貸、買車需要車貸、有金錢需求需要信貸。

人一生中難免會遇到需要資金周轉的時後，

孩子的教育資金、家人的醫療費用、實現夢想的創業基金等等。

在缺錢的壓力下，該怎麼免除人情壓力，又可以安全取得資金呢？

首先，你需要找正確的管道借錢

千萬別找地下錢莊(高利貸)、當舖(高利貸)，或找代書(良莠不齊)

所以合法的找銀行借錢才是王道 

因為現在全球都處在低利率環境

銀行目前有很多低利率的貸款方案

借款利率低、且安全，你根本不需要鋌而星展銀行小額借貸ptt 銀行信用貸款走險

不然你只會更擴大你的債務缺口，甚至造成不可挽回的局面

所以－若能善用個人信用貸款，無須擔保品及保人即可申辦

一般要貸款者最常遇到的疑問有~ ~

1. 我可以貸多少錢 ?

2. 每期利息是多少錢 ?

3. 核貸要花多少時間 ? 

4. 有負債 . 信用瑕疵是否可貸款 ?

5. 星展銀行小額借貸ptt有哪間銀行的貸款方案最符合你的需求 ?

問題來了：

市面上銀行貸款方案那麼多，你想申辦信貸利率最低、額度要高，

就需要多家銀行來回比較。但是每家銀行在你尚未確認要申辦之前，

銀行給你的利率跟額度都只是概估。

所以不管你是打電話、去客服或是直接到分行詢問，

你都只能得到「大概」的答案。

因為銀行知道你只是來比較的，沒有銀行會願意向你保證能貸款條件，

除非你已經確定要申辦，填了申請書及檢附相關財力證明之後，

銀行才會幫星展銀行小額借貸ptt你審核並調聯徵。

提醒大家，目前網路上雖有很多網站有提供各銀行的利率比較，

但上網一比，每家銀行的條件、合約都很複雜(有陷阱)。

故要特別小心~~很多銀行都只會秀出“ 有限期“

讓你無法抗拒的超低利率及額度，讓你掉入合約陷阱。

也有些銀行銀行員為了業績，同樣也會用這招。

只給你看了有限期、讓你無法抗拒的利率及額度，

結果最後申辦出來的條件，跟行員當初所說的天壤之別。

這也是為什麼我會建議大家要找專業的貸款顧問公司的原因，

因為相信大多數人，對申辦信貸是陌生的、沒有經驗的；

不然就是根本沒有時間去詳細比較、或請假辦理。

 小心多家送件會被銀行 ''徵聯 ''.  信用會扣分再扣分 !

如果你是下列4種狀態

狀態1. 急用錢，承受不起銀行不核貸的風險

狀態2. 無資產或薪資證明，擔憂跟銀行借不到錢

狀態3. 想知道哪間銀行貸款利率最低

狀態4. 申辦貸款被銀行退件，找不到解決的方法

建議你真的要找專業的貸款公司來幫忙。 

目前政府合法立案的貸款顧問公司，

他們是專門辦理一般民眾的個人貸款評估

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能非常快速的依個人的條件幫你與各家銀行貸款方案媒合

立即找出最適合、最划算的利率方案並提高貸款核准率

省去你一家一家銀行比較的時間

我特別上網找了一堆有關網友對各家貸款公司評論

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「貸款利率」、「額度」

「貸款速度」、「服務項目」

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私校突圍少子化 致力學校瘦身、強攬境外生恐能解套

教育部公布各級學校學生人數，各學齡、學級都逐年驟減，當中甚至大學生總人數在今年度跌破百萬人大關，外界擔心大專校院將如何生存？首當其衝的私大則回應，未來還是將透過各方人脈，持續強力招收境外生，並且強化特色辦學，不過老牌學校品牌性強，理應所受衝擊不大。文化大學教務長方元沂表示，本國學生減少，理應以境外生來補，但過去各校一度曾期盼能透過招收陸生來紓解少子化問題，近來受政治氛圍影響，「沒什麼機會啦！」校方最近幾年發現日本與韓國招生情況不錯，日韓學生在文大就學人數確實也增加，因此國際招生轉向東北亞。方元沂也提到，少子化伴隨而來的問題，不只學生數減少，還有學生素質確實逐漸下滑，為了維持教學水平，學校為此得增開課程。至於外界認為，少子化對私立科大影響較大，主要在於近來不少高職生轉讀一般大學，龍華科大校長葛自祥直說：「少子化是大家很早就知道的事情」，無論是技專院校還是一般大學，特別是老牌學校的品牌性高，具有知名度，在國內招生市場大致上不會有問題。至於大專校院如何能在少子化風暴下活下來，葛自祥則說，他多年提倡私校「精準瘦身」，辦學聚焦經營有特色的優勢科系，才是最有效的解決問題方法。台灣高等教育產業工會認為，少子化可以提升教育體系體質的好機會，尤其是降低師生比，讓學生獲得更好的受教環境，可惜政府沒有挹注資源，而是任由非都會區的學校不支退場。高教工會組織部主任林柏儀指出，台灣的少子化趨勢仍在持續，近年入學學生減少，對非都會地區學校、技專院校及非熱門科系的衝擊最大。目前國內大學的師生比1比20是普遍現象，與先進國家的1比10相比，學生更難獲得彈性教學或1對1指導。林柏儀認為，少子化是不可逆的現象，但它可以是提升教育體質品質的好機會，挹注資源減緩師資流失，讓學生獲得更好的教育品質，這在中小學已經看到成果。此外，鄰近國家日本和南韓的少子化，比台灣早約5年發生，卻沒有發生像台灣學生集中都會區、大班化，任由非都會區學校退場的情形。林柏儀說，政府不正視這趨勢的後果，很可能演變為巨大災難。

戰鬥藍要向1450宣戰 趙少康再爆下一個關鍵決戰點

中廣董事長趙少康日前拋出「戰鬥藍」一詞，引發不少討論。而趙少康也再次喊話，面對1450肆無忌憚的攻擊，會用更明確的態度表達具體的訴求和想法；他並強調，「戰鬥藍」下一個關鍵決戰點就是12月18日的公投，與民意背道而馳的4項政策必須被推翻。趙少康26日在臉書表示，他要集結戰鬥藍，找回國民黨的光榮感。他希望能夠發揮戰鬥力的朋友加入戰鬥藍。而戰鬥藍的第一步，就是反躬自省，為什麼明明有很多很優秀、認真、踏實的民意代表與地方首長，卻逐漸喪失中間選民的認同？他強調，戰鬥藍會用最積極的行動，把國民黨的光榮感找回來。趙少康強調，「態度」是維繫力量的第一步，過去這段時間，國民黨缺乏具體行動，讓民進黨肆無忌憚。因此要改變現狀，國民黨的態度要更堅定、成員要更團結。唯有拋棄個人利益，才有可能讓國民黨壯大，改變執政黨一黨獨大現狀。國民黨不是一盤散沙，而是有悠久歷史、有使命感、有卓越執政經驗的政黨，面對網路1450肆無忌憚的攻擊，會用更明確的態度表達具體的訴求和想法，絕不再讓支持國民黨的人無所適從、沒有方向。趙少康指出，「戰鬥藍」下一個關鍵的決戰點就是12月18日的公投，與民意背道而馳的4項政策必須被推翻，戰鬥藍會用最積極的態度「堅毅理性、直言無畏」，團結起來為國民黨奮鬥、為民眾發聲。「團結、奮鬥，戰鬥藍集結！國民黨絕不再默不作聲！」台北市議員王鴻薇留言說：「也歡迎大家給我們建議！」台北市議員張斯綱表示，「重燃支持者的支持與熱情。」台北市議員徐巧芯則說：「等等我滑手機是在戰鬥喔！（好像在發臉書文吧）不要誤會。」

《晨間解盤》盛行短打 宜低位階轉強股(倫元投顧提供)

台股周四本有機會在龍頭台積電(2330)漲價題材激勵下，一舉攻克月線17100點反壓，可惜台積電開高走低衝擊了市場信心，使得台股無功而返，不過，台積電既然傳出將全面漲價20%的消息，股價經過7個多月的回檔修正後，非常有可能在Q4進行補漲；則晶圓代工個股以及相關供應鏈也將同步連動。由於市場盛行短打，因此操作上盡量以低位階轉強的個股作為短線標的，畢竟高位階個股一旦沒做對，下殺的力量也會比較大，另外，目前市場對於消息面的敏感度較高，往往題材來了、股價就轉強，但有些已經是舊聞、且股價反映過了，在漲價題材中，反而可留意晶圓代工(效益延伸到明年)，以及相關的供應鏈，如矽智財、設備、封測，以及矽晶圓的拉回買點。(倫元投顧提供)

藍營爆離岸風電包商以韓品代替國貨 經部：若違反最重解約

國產化玩假的？國民黨立院黨團今天質疑離岸風電水下基礎承包商世紀鋼，未經核准就進口46座韓製代替國貨，賺取暴利，並質疑經濟部次長林全能與業者打小白球喬合約。對此經濟部回應，林前往廠商處是盯焊接進度，該部對離岸風電國產化標準明確且一致。對世紀鋼這批進口韓貨，已明顯不符合政策方向，將持續查核開發商依照遴選時的承諾事項，如違反將開罰，最重解除契約。國民黨立院黨團指出，CIP(哥本哈根基礎建設基金)承包商世紀鋼，未經過工業局核准，私下買了南韓鋼鐵商Samkang的46套水下基樁，以進口假冒自製品，賺取至少50％差價。同時質疑林全能上周前往世紀鋼「喬」合約，暗示跟業者打小白球。經濟部回應，政府審查國產化離岸風電國產化的標準明確且一致，屬於國產化的項目，只要國內廠商有能力，就應在國內生產；如果國內沒有產製能力，才能經過審查確認後進口，但後續要提出改善或回饋方案。丹麥開發商CIP的彰芳暨西島離岸風電計畫，共62座水下基礎全數下單給世紀鋼，CIP去年還召開記者會，強調成功與超過80家台灣本土供應商合作，是國產化比例最高風電商。如今世紀鋼爆出買韓品代國貨賺暴利，經濟部說明，這62座訂單，前8座有國內相關公協會出具無額外產能證明文件，同意水下結構基礎採進口。至於世紀鋼再進口46座水下基礎，已明顯不符合經濟部政策方向，將持續查核開發商依照遴選時的承諾事項，落實在地化。至於林全能上周率工業局同仁前往世紀鋼訪廠一事，該部解釋，當日是在強力要求廠商，務必如期如質完成在地組裝銲接生產。而且也當場強調，如果未落實產業關聯承諾，就會依行政契約罰則辦理。依行政契約罰則，業者限期改善後逾期未改正，會依照逾期月數，每個月扣履約保證金3％做違約金。全部扣減完後，得不以躉購費率，改以迴避成本購電，最重甚至可以解除契約。經濟部強調，不可能允許廠商私自進口，規避產業在地化政策要求。另外，離岸風電進度延期部分，該部解釋，因為疫情影響，引起包括台電一期(109.2MW)、海能風場(376MW)、允能一期風場(320MW)延遲，主要外籍人員來台受限防疫規範，且離岸風電專用船機設備來台不順。依據行政契約規定，獲配業者應於獲配併網容量當年度完成至少50％風力機組併聯或100％水下基礎安裝，並於獲配併網容量次年度完成所有風力機組併聯。故2021年依約應完成累計容量為933MW，不是立委說的2.6GW裝置容量。最後經濟部開出支票，已持續追蹤進度並提供相關協助，預計今年延誤容量可於2022年底前完成，而2022年後的各風場目標，皆依原訂規劃如期完工，預估2025年底前離岸風電累計裝置容量，可如期達成5617MW。

喀布爾凌晨再傳爆炸聲響 疑美軍摧毀彈藥所致

阿富汗首都喀布爾（Kabul）機場外昨天發生兩起奪命炸彈攻擊，激進組織伊斯蘭國（IS）宣稱犯案。幾個小時後，一場大爆炸又於今天凌晨撼動喀布爾。法新社人員聽到最新這起爆炸聲響。路透社也引述兩名目擊者報導，住在離機場約3、4公里外的居民聽見爆炸聲。路透社引述塔利班組織（Taliban）發言人指出，居民聽到的爆炸聲響是美軍在摧毀彈藥，情況受到控制。（譯者：楊昭彥）1100827

騎士失控狂「嚕」護欄 目擊女驚呼聲引起網歪樓：好銷魂

騎士失控狂「嚕」護欄 目擊女驚呼聲引起網歪樓：好銷魂訂閱影音：中時新聞網 新北市新店安坑地區日前發生1起機車事故，1名機車騎士在變換車道時，失控衝向護欄，造成騎士整個身體往護欄「嚕」了好幾公尺，網友笑稱「正港的煞車皮」、「真皮做的剎車皮」；而影片中還有另1看點，就是目擊女子當下發出類似「嬌喘」的驚呼聲，讓網友紛紛歪樓喊「為什麼要邊開車邊看A片」。1名網友在臉書「我們是新店人!! 靠北靠木，新店好黑特」發表1則影片，影片中是新店安坑地區的一處高架道路，1名機車騎士疑似從內側車道切換至外側車道時油門催過頭，造成整輛機車衝向路邊護欄，騎士整個身體緊貼在護欄一路往前，就這樣「嚕」著至少好幾公尺，機車後方冒出大量沙塵。影片中該騎士用身體當作「剎車皮」一路行駛了好幾公里才騎回路中，原PO當下看到此場景驚呼不斷，事後PO文說「安坑的兄弟騎慢一點，請問右邊的皮膚還好嗎？」其他網友則留言說，「正港的煞車皮」、「去角質」、「這條路2輪的飛速行駛，已經見怪不怪了，早晚的」、「車身直立之下，磨手肘、磨膝蓋」、「我來測試是我肉厚，還是橋的牆硬」。而影片中在車內目擊的民眾中疑似有1名女子，她在目擊當下發出的驚呼聲也引發網友討論，「只有我聽到很特別的聲音嗎？」「我是來聽聲音的」、「為什麼要邊開車邊看A片」、「女生的聲音很有趣」、「Av的背景聲音好銷魂」。文章來源：臉書「我們是新店人!! 靠北靠木，新店好黑特」貼文影片

宮主揪投資開發案卻無疾而終 信眾損失百萬提告仍求償無門

彰化縣黃男為彰化縣道教會會員，並在彰化市自宅開設妙賢宮擔任負責人宮主，2011年廣邀溫男等多信眾多人集資共同投資某土地開發案，不料開發案因故終止，溫男提告追討近百萬元，卻因提不出投資契約，口說無憑，慘遭彰化地院駁回告訴。全案可上訴。投資一定有風險，投資人務必審慎評估且訂定契約作為保障。根據判決書，2011年間黃男向妙賢宮信眾集資，指有信徒李男告知苗栗後龍鎮有個山坡地開發案，可趁此機會轉賣開發土方獲利；溫男因信賴黃姓宮主，同年7月起至隔年初，陸續交付合計107萬給黃男。孰料山坡地開發案因故終止，投資案也胎死腹中；黃男卻遲遲未將投資款項歸還溫男，溫男念及雙方情誼也未積極催討，2018年間他聽聞有投資人陸續拿回投資款項，才請妻子出面催討，黃男同意每月匯款1萬元，3年來卻只陸續還了13萬元，溫男只好提告要求黃男返還剩餘投資款94萬元及法定利息。黃男則反駁，大家的錢都被發起投資案的李男拿去，自己也投入將近20萬元，否認與溫男有還款協議；自己身為宮主，得知投資案沒成，居中協調，且出於好意小額幫助溫男，並沒有要幫忙還債，何況雙方都沒有契約關係，又何來契約請求權？法官審酌，溫男提告請求黃男返還投資款項，卻無法主動舉證提出具有法律效力之雙方投資契約，只憑黃男曾不定期給付金錢，就主張雙方有還款約定，自難以採信，因此認定溫男要求還款的主張當屬無據，駁回告訴。

《晨間解盤》盛行短打 宜低位階轉強股(倫元投顧提供)

台股周四本有機會在龍頭台積電(2330)漲價題材激勵下，一舉攻克月線17100點反壓，可惜台積電開高走低衝擊了市場信心，使得台股無功而返，不過，台積電既然傳出將全面漲價20%的消息，股價經過7個多月的回檔修正後，非常有可能在Q4進行補漲；則晶圓代工個股以及相關供應鏈也將同步連動。由於市場盛行短打，因此操作上盡量以低位階轉強的個股作為短線標的，畢竟高位階個股一旦沒做對，下殺的力量也會比較大，另外，目前市場對於消息面的敏感度較高，往往題材來了、股價就轉強，但有些已經是舊聞、且股價反映過了，在漲價題材中，反而可留意晶圓代工(效益延伸到明年)，以及相關的供應鏈，如矽智財、設備、封測，以及矽晶圓的拉回買點。(倫元投顧提供)

萬人好評觀展 游錫堃率隊共襄盛舉「台灣議會設置請願運動百年展」加碼延長到10月底

立法院8月27日移師台中霧峰立法院民主議政園區，舉辦第10屆第40次院務會報擴大會議，院長游錫堃特別安排在會議前一天率立法院主管參觀立法院議政博物館的「台灣議會設置請願運動百年展」，以勉勵院內同仁熟知臺灣議會與民主發展史。游錫堃指出，如今我們熟悉的代議政治，民意代表為民喉舌的議會傳統，並不是自然而然就有的，是民主先賢打拼來的。「台灣議會設置請願運動」就是台灣自治史上的百年典範。日治時期，從1921年至1934年民主先賢共提出15回請願。這段期間林獻堂、蔡惠如、蔣渭水等台灣有志之士陸續成立新民會、台灣文化協會、台灣民眾黨等來支持臺灣議會設置請願。這些先賢們先後遭受「治警事件」、解散「台灣民眾黨」等打壓取締，最終雖然沒有獲得日本當局採納，卻也促成請願運動結束後隔（1935）年，日本政府舉辦了臺灣史上首次選舉，為後來臺灣地方自治與選舉奠定基礎，同時也啟迪了臺灣人對於民主自決的追求，為臺灣日後的民主化埋下堅韌的種籽。(附註：國民政府遷台前，第一屆國大代表在1947年才選出，晚了臺灣12年)游錫堃表示：「身為台灣人，不可不知台灣事」，立法院做為台灣最高的民意機關，除了開辦台灣史課程及獎助台灣民主發展相關博碩士論文外，更責無旁貸地要將這段日治時期歷時最久、規模最大、並以台灣為主體的民主運動，重現在國人的面前。這項展覽在2021年1月30日開展，除了實體展外，議政博物館同時建置線上觀看網頁讓民眾更方便觀賞，並搭配「迴游阿罩霧」等一系列文化旅遊活動，提升展覽效益。此外，為了讓年輕學子深入認識請願運動的歷史意義，議政博物館利用展期舉辦大專生及高中生觀展徵文比賽，獲得學生熱烈響應，投稿人數超過110人。游院長強調，台灣議會設置請願運動百年展自1月30日開展以來各界反應熱烈，觀展民眾及團體也相當踴躍。期間雖曾受疫情影響暫停開放參觀，但仍吸引66個團體、超過9000人至展場觀展，並有超過9700位民眾透過線上觀展，實體與線上觀展人數雙雙突破9000人，創下議政博物館特展記錄，顯見本次百年展已受到大家的認同與關注。為讓民眾在疫情趨緩之際有更多觀展機會，展期再加碼延長至10月31日。近期議政博物館也與霧峰林家花園林獻堂博物館、霧峰區農會聯合辦理「暑期霧峰民主風華之旅」，歡迎民眾踴躍前來參觀，緬懷先賢、認識臺灣，力挺民主。

戰鬥藍要向1450宣戰 趙少康再爆下一個關鍵決戰點

中廣董事長趙少康日前拋出「戰鬥藍」一詞，引發不少討論。而趙少康也再次喊話，面對1450肆無忌憚的攻擊，會用更明確的態度表達具體的訴求和想法；他並強調，「戰鬥藍」下一個關鍵決戰點就是12月18日的公投，與民意背道而馳的4項政策必須被推翻。趙少康26日在臉書表示，他要集結戰鬥藍，找回國民黨的光榮感。他希望能夠發揮戰鬥力的朋友加入戰鬥藍。而戰鬥藍的第一步，就是反躬自省，為什麼明明有很多很優秀、認真、踏實的民意代表與地方首長，卻逐漸喪失中間選民的認同？他強調，戰鬥藍會用最積極的行動，把國民黨的光榮感找回來。趙少康強調，「態度」是維繫力量的第一步，過去這段時間，國民黨缺乏具體行動，讓民進黨肆無忌憚。因此要改變現狀，國民黨的態度要更堅定、成員要更團結。唯有拋棄個人利益，才有可能讓國民黨壯大，改變執政黨一黨獨大現狀。國民黨不是一盤散沙，而是有悠久歷史、有使命感、有卓越執政經驗的政黨，面對網路1450肆無忌憚的攻擊，會用更明確的態度表達具體的訴求和想法，絕不再讓支持國民黨的人無所適從、沒有方向。趙少康指出，「戰鬥藍」下一個關鍵的決戰點就是12月18日的公投，與民意背道而馳的4項政策必須被推翻，戰鬥藍會用最積極的態度「堅毅理性、直言無畏」，團結起來為國民黨奮鬥、為民眾發聲。「團結、奮鬥，戰鬥藍集結！國民黨絕不再默不作聲！」台北市議員王鴻薇留言說：「也歡迎大家給我們建議！」台北市議員張斯綱表示，「重燃支持者的支持與熱情。」台北市議員徐巧芯則說：「等等我滑手機是在戰鬥喔！（好像在發臉書文吧）不要誤會。」

藍營爆離岸風電包商以韓品代替國貨 經部：若違反最重解約

國產化玩假的？國民黨立院黨團今天質疑離岸風電水下基礎承包商世紀鋼，未經核准就進口46座韓製代替國貨，賺取暴利，並質疑經濟部次長林全能與業者打小白球喬合約。對此經濟部回應，林前往廠商處是盯焊接進度，該部對離岸風電國產化標準明確且一致。對世紀鋼這批進口韓貨，已明顯不符合政策方向，將持續查核開發商依照遴選時的承諾事項，如違反將開罰，最重解除契約。國民黨立院黨團指出，CIP(哥本哈根基礎建設基金)承包商世紀鋼，未經過工業局核准，私下買了南韓鋼鐵商Samkang的46套水下基樁，以進口假冒自製品，賺取至少50％差價。同時質疑林全能上周前往世紀鋼「喬」合約，暗示跟業者打小白球。經濟部回應，政府審查國產化離岸風電國產化的標準明確且一致，屬於國產化的項目，只要國內廠商有能力，就應在國內生產；如果國內沒有產製能力，才能經過審查確認後進口，但後續要提出改善或回饋方案。丹麥開發商CIP的彰芳暨西島離岸風電計畫，共62座水下基礎全數下單給世紀鋼，CIP去年還召開記者會，強調成功與超過80家台灣本土供應商合作，是國產化比例最高風電商。如今世紀鋼爆出買韓品代國貨賺暴利，經濟部說明，這62座訂單，前8座有國內相關公協會出具無額外產能證明文件，同意水下結構基礎採進口。至於世紀鋼再進口46座水下基礎，已明顯不符合經濟部政策方向，將持續查核開發商依照遴選時的承諾事項，落實在地化。至於林全能上周率工業局同仁前往世紀鋼訪廠一事，該部解釋，當日是在強力要求廠商，務必如期如質完成在地組裝銲接生產。而且也當場強調，如果未落實產業關聯承諾，就會依行政契約罰則辦理。依行政契約罰則，業者限期改善後逾期未改正，會依照逾期月數，每個月扣履約保證金3％做違約金。全部扣減完後，得不以躉購費率，改以迴避成本購電，最重甚至可以解除契約。經濟部強調，不可能允許廠商私自進口，規避產業在地化政策要求。另外，離岸風電進度延期部分，該部解釋，因為疫情影響，引起包括台電一期(109.2MW)、海能風場(376MW)、允能一期風場(320MW)延遲，主要外籍人員來台受限防疫規範，且離岸風電專用船機設備來台不順。依據行政契約規定，獲配業者應於獲配併網容量當年度完成至少50％風力機組併聯或100％水下基礎安裝，並於獲配併網容量次年度完成所有風力機組併聯。故2021年依約應完成累計容量為933MW，不是立委說的2.6GW裝置容量。最後經濟部開出支票，已持續追蹤進度並提供相關協助，預計今年延誤容量可於2022年底前完成，而2022年後的各風場目標，皆依原訂規劃如期完工，預估2025年底前離岸風電累計裝置容量，可如期達成5617MW。

方念華《TVBS看板人物》驚傳收攤！電視台這樣說

資深主播方念華2015年曾以《TVBS看板人物》榮獲「第50屆金鐘獎教育文化節目主持人獎」，節目5月剛滿12周年，她今（26日）在臉書發感性文，引來節目即將收攤的聯想。對此，TVBS回應；「《看板人物》沒有要停播，正積極準備改版計劃，而且最好的人選就是由方念華來領軍這些新計畫，她是TVBS的看板人物，我們未來要更借重她的長才。」疫情期間，因TVBS很多非即時新聞性節目都停錄或改成線上節目，有觀眾打電話到電視台關心，某些節目是否也不敵疫情而將停播。剛好方念華主播今在臉書上抒發疫情期間有優質商店關門的心情，更引發網友猜測《看板人物》該不會真的要停播了？方念華在私人臉書寫道：「《看板人物》是怎樣的：存在？對我而言它遠不止是一個 節目，Of course neither my KPI of life Way 。」並上傳2015年曾訪問過的《看板人物》前田夫婦的3人合照，也感慨前田夫婦經營的「伊萬里」將於8月31日要收了，並表示：「如果《看板人物》收了，我們會在一些心裡，被記著………充滿感恩。」TVBS表示：「我們一直致力於做出更優質的節目努力。除新聞頻道一直是收視率和影響力第一之外，56台的深度報導及訪談節目也是有口皆碑。我們也計畫讓這些優質節目轉型、升級，包括加強加深國際新聞視野，也企劃和製作更有深度和高度的人物訪談類型節目。」

節食、吃代餐 效果缺乏醫學根據 想減重這9招比較好

雖然節食、減肥食品和代餐，皆聲稱可以快速減重，但大多都缺乏科學證據。然而，透過某些方式仍可以達到體重管理，例如運動、計算卡路里、間歇性禁食和減少飲食中碳水化合物含量等。1. 間歇性禁食間歇性斷食是透過短期禁食和在白天較短的時間內進餐。多項研究已表示，持續長達24周的間歇性禁食，可以讓人體重減輕。常見方法包括：．隔日禁食法（Alternate-Day Fasting）: 採隔日禁食，其他非禁食日則正常飲食。．2.5:2斷食法：1周禁食2天，在禁食當日只能吃500至600卡路里。．168斷食法：禁食16小時，僅在剩餘的8小時內進食。對於大多數人來說，這8小時多半在中午12點到晚上8點左右。1項相關研究發現，在限制時間內進食，會消耗更多的卡路里並減輕體重。建議最好在非禁食日採取健康的飲食方式，但避免暴飲暴食。2. 計算飲食和運動最好要知道自己每天攝取的飲食，最有效的方法是記錄所吃得每一項食物。而用於飲食、運動和減肥的APP最受歡迎，追蹤身體活動和減肥進度是有效管理體重的方式之一。有個回顧研究發現，體重減輕與紀錄食物熱量和運動存在正相關，即使是計步器這樣簡單的設備，也可以成為有用的減肥工具。3. 注意飲食正念飲食是種可以使人們享受所吃的食物，並保持健康體重的方法。由於大多數人過著忙碌的生活，往往都是在車裡、辦公桌前工作或是看電視時吃飯，而且吃的速度很快；造成許多人幾乎不知道他們吃了什麼。正念飲食的方式包括：．坐下來吃飯，最好是在一張桌子旁：專注於食物，享受體驗。．吃飯時避免分心：不要打開電視、筆電、電腦或手機。．慢慢吃：花時間咀嚼和品嚐食物，如此有助於減輕體重，因為它使大腦有足夠的時間是否吃飽，防止暴飲暴食。．深思熟慮的選擇食物：選擇富含營養的食物，以及飽足感較高的食物。4. 早餐吃蛋白質蛋白質可以調節食慾激素，使人感到飽足。研究也表示，年輕人吃高蛋白早餐對荷爾蒙的影響可持續數小時。高蛋白的選擇，包括雞蛋、燕麥、堅果和、藜麥粥、沙丁魚和奇亞籽布丁等等。5. 減少糖和精製碳水化合物的攝取精製碳水化合物是經過加工後的食品，不再含有纖維和其他營養素，包括白米飯、麵包和義大利麵等，這些食物消化得很快，並迅速轉化為葡萄糖。過量的葡萄糖進入血液後會誘發胰島素，並轉化為脂肪儲存，導致體重增加。應該將加工食品和含糖食品改為更健康的選擇，建議如下：．全麥米飯、全麥麵包6.多吃纖維膳食纖維與糖和澱粉不同，它無法在小腸中消化；在飲食中加入大量纖維，可以增加飽足感，進而可能減輕體重。富含纖維的食物包括：．全麥早餐麥片、全麥麵食、全麥麵包、燕麥、大麥和黑麥．水果和蔬菜．豌豆或豆類食物．堅果和種子和全麥義大利麵，取代白米飯、白麵條。．選擇水果、堅果和種子類食物，取代高糖份零食。．用茶和水果水代替含糖飲料。．用水或牛奶代替果汁。7.平衡腸道細菌一項新研究是關於腸道中細菌能幫助體重管理。人類腸道中擁有種類繁多的微生物，每個人的腸道中都有不同種類和數量的細菌，而某些類型的細菌可能會導致脂肪沉積和體重增加。某些食物可以增加腸道中益菌的數量，包括：．多樣化的植物性食物：增加飲食中水果、蔬菜和穀物的數量，增加纖維攝取量讓腸道細菌更多樣化。．發酵食品：這些食品可以增強益菌的功能，同時抑制害菌的生長。包括酸菜、泡菜、優酪乳、豆豉和味噌等。．益生源食物：這些食品可以刺激益菌的生長和活性。它存在於許多水果和蔬菜中，尤其是洋蔥、大蒜、蘆筍、韭菜、香蕉和酪梨；同時也存在於穀物中，如燕麥和大麥。8.睡個好覺大量的研究都認為，每晚睡眠少於5至6個小時會增加肥胖機率。研究表示，睡眠不足或品質差，會降低新陳代謝的速度，導致身體可能會將未使用的能量儲存為脂肪。睡眠時間的長短也會影響控制食慾的瘦素濃度，瘦素越多，可以向大腦發送飽足感的信號。9.管理壓力壓力會觸發腎上腺素和皮質醇等激素的釋放，是身體戰鬥或逃跑反應的一部分，它們會幫助降低食慾。但是，當人們處於持續的壓力下，皮質醇會在血液中停留更長的時間，這將會增加食慾，並吃得更多。研究人員發現，為期8周的壓力管理干預計劃，導致超重和肥胖兒童及青少年的體重指數（ BMI ）顯著降低。管理壓力的方法包括：．瑜伽、冥想或太極拳．呼吸和放鬆技巧．花時間在戶外散步或園藝文章來源：本文由《NOW健康》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章

《台北股市》上市櫃企業H1營收獲利 雙創近10年高點

金管會公布上市櫃公司公告申報2021年上半年財報概況，扣除期限至月底的第一上市櫃及金控，應申報的1586家公司均如期完成申報，合計營收17.09兆元、年增達3.25兆元或23.52％，稅前淨利1.99兆元、年增達1.08兆元或近1.18倍，雙創近10年新高。金管會統計，不含第一上市的上市公司上半年營收15.88兆元、年增達23.78％，稅前淨利1.85兆元、年增達近1.26倍。不含第一上櫃的上櫃公司上半年營收1.2兆元、年增達20.2％，稅前淨利1394億元、年增達50.54％，全數創下近10年新高。證期局副局長蔡麗玲表示，上市公司上半年獲利成長前三強產業為航運、半導體、塑膠業。航運業受惠回補庫存需求強勁、缺櫃及塞港造成運能供給吃緊，使運價維持高檔，帶動上半年獲利達2162.65億元、年增達2113億元或近42.56倍。半導體業則受惠疫情加速數位轉型，5G應用及高階運算需求持續成長，推升上半年獲利達5197.42億元，年增達1694億元或48.35％。塑膠業則受惠終端需求熱絡及去年同期油價較低，帶動上半年獲利年增1374億元。此外，光電業上半年獲利亦年增達1099億元。而半導體、電子零組件及鋼鐵業，則是上櫃公司上半年獲利成長前三強產業。蔡麗玲指出，半導體業主要受惠市場需求增加，客戶拉貨動能放大帶動稼動率提升，使上半年獲利年增149.59億元。電子零組件業則受惠下游印刷電路板產業景氣回升，加上疫情後訂單回籠，使上半年獲利年增54.56億元。鋼鐵業受惠市場需求暢旺、國際鎳價上漲帶動價量成長，使上半年獲利年增達42.83億元。不過，上半年仍有少數產業獲利較去年衰退。蔡麗玲表示，上市公司中大多數產業獲利均見成長，僅觀光業受疫情及三級警戒暫停營業等衝擊，上半年虧損達9.35億元，較去年跳增達4.79億元。上櫃公司中塑膠業為唯一獲利衰退產業、年減0.9億元。

《晨間解盤》盛行短打 宜低位階轉強股(倫元投顧提供)

台股周四本有機會在龍頭台積電(2330)漲價題材激勵下，一舉攻克月線17100點反壓，可惜台積電開高走低衝擊了市場信心，使得台股無功而返，不過，台積電既然傳出將全面漲價20%的消息，股價經過7個多月的回檔修正後，非常有可能在Q4進行補漲；則晶圓代工個股以及相關供應鏈也將同步連動。由於市場盛行短打，因此操作上盡量以低位階轉強的個股作為短線標的，畢竟高位階個股一旦沒做對，下殺的力量也會比較大，另外，目前市場對於消息面的敏感度較高，往往題材來了、股價就轉強，但有些已經是舊聞、且股價反映過了，在漲價題材中，反而可留意晶圓代工(效益延伸到明年)，以及相關的供應鏈，如矽智財、設備、封測，以及矽晶圓的拉回買點。(倫元投顧提供)